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नहाते समय न करें ये काम वर्ना हो सकता है नुकसान  

इन बातों का रखें ख़ास ध्यान।

नहाते समय न करें ये काम वर्ना हो सकता है नुकसान  
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नहाने से पहले वैक्सिंग या शेविंग करना 

नहाने से पहले वैक्सिंग या शेविंग करना 

नहाने से पहले वैक्सिन्ग या शेविंग करने से त्वचा पर मौजूद महीन छेद ज्यादा खुल जाते हैं। और स्किन भी ड्राई हो जाती है। इसीलिए नहाने से पहले शेविंग या वैक्सिंग करने से बचना चाहिए। 

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स्क्रब का ज्यादा मात्रा में उपयोग करना 

स्क्रब का ज्यादा मात्रा में उपयोग करना 
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अगर आप यह सोचते हैं कि गोरे दिखने के लिए ज्यादा स्क्रब की जरूरत है तो आप गलत सोच रहे हैं। स्क्रब को ज्यादा मात्रा में उपयोग करने से चेहरे की ऊपरी त्वचा छिल सकती है और आगे जा कर इन्फेक्शन का भी खतरा बना रहता है।

बॉडी स्क्रबर के उपयोग के बाद उसे छोड़ना 

बॉडी स्क्रबर के उपयोग के बाद उसे छोड़ना 
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नहाते समय स्क्रबर का उपयोग करके उसे वहीं छोड़ देना हानिकारक साबित हो सकता है। उसमें बैक्टरिया पनपने लगते हैं जो सेहत के लिए हानिकारक साबित होते हैं। 

टॉवल से त्वचा को ज्यादा रगड़कर साफ़ करना 

टॉवल से त्वचा को ज्यादा रगड़कर साफ़ करना 
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अगर आप नहाने के बाद टॉवल को अपनी त्वचा पर या बालों पर ज्यादा रगड़ कर पोंछते हैं तो आप ये बात जान लें की इससे स्किन के ड्राई होने और बाल झड़ने का खतरा रहता है।

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साबुन का ज्यादा मात्रा में उपयोग करना 

साबुन का ज्यादा मात्रा में उपयोग करना 
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नहाते समय साबुन का ज्यादा मात्रा में उपयोग करने से ज्यादा पसीना आता है और स्किन पर भी इसका प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

डियो या ऐंटी बैक्टीरियल का उपयोग करना 

डियो या ऐंटी बैक्टीरियल का उपयोग करना 
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डियो या ऐंटी बेक्टेरियल का अधिक उपयोग करने से स्किन रफ होने लगती है, और खुजली जैसी समस्या का भी सामना करना पड़ता है। 

जिम या एक्सरसाइज के तुरन्त बाद नहाना 

जिम या एक्सरसाइज के तुरन्त बाद नहाना 
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कभी भी जिम या एक्सरसाइज करने के बाद तुरंत नहीं नहाना चाहिए। जिम या एक्सरसाइज के बाद बॉडी गर्म हो जाती है और उसके तुरन्त बाद नहाने से बुखार और जुकाम होने का खतरा रहता है। 

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क्या आप भी इन बातों से अनजान थे?