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घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए अपनाइये ये रामबाण उपाय 

इन उपायों से जरूर मिलेगा फायदा। 

घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए अपनाइये ये रामबाण उपाय 
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ज़्यादातर लोगों के घुटने शरीर से ज़्यादा काले होते हैं। लोग कालेपन को दूर करने के लिए क्या कुछ नहीं करते, कई घंटे घुटनों को साबुन से रगड़ना तो सभी को याद ही होगा। लेकिन घुटने के कालेपन को दूर करने का सरल और अचूक उपाय अभी तक नहीं मिला होगा। 

सबसे ज़्यादा परेशानियां लड़कियों को होती हैं। लड़कियां घुटने के कालेपन के चलते मनचाहे कपड़े नहीं पहन पाती, न चाहते हुए भी ऐसे कपड़े पहनने पड़ते हैं जिनसे अपने घुटने छुपा लिए जाएँ। 

दरअसल शरीर पर ऐसा कालापन डेड सेल्स की वजह से होता है। लेकिन अब ज़्यादा दुःखी होने की जरुरत नहीं, यदि इन तरीको को सही से फॉलो किया तो घुटनो से कालेपन आसानी से दूर किया जा सकता है। ये उपाय आपके लिए रामबाण भी साबित हो सकते हैं। 


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नीम्बू का रस है कारगर 

नीम्बू का रस है कारगर 

नीम्बू के रस में साइट्रिक एसिड होता है। साइट्रिक एसिड प्राकृतिक ब्लीचिंग तत्व है। नीम्बू के इस्तेमाल से अपनी डार्क त्वचा को हल्का किया जा सकता है। 

- सबसे पहले एक बड़े नीम्बू को आधा काट लें। 

- अपने घुटनो पर 20-25 मिनट तक लगाएं। 

- 3 घण्टे बाद अपने घुटने को गुनगुने पानी से धो लें। 

- कुछ ही हफ़्तों में प्राकृतिक असर दिखने लगेगा। 

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मलाई-हल्दी का करें इस्तेमाल 

मलाई-हल्दी का करें इस्तेमाल 
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मलाई और हल्दी के रोजाना इस्तेमाल से भी घुटने का कालापन दूर किया जा सकता है। हल्दी और मलाई सिर्फ घुटनों को ही नहीं, शरीर के अन्य हिस्सों को निखारने के काम भी आते हैं।

- हल्दी और मलाई को साथ में मिला कर उसे तब तक गर्म करें जब तक दोनों का गाढ़ा पेस्ट न बन जाये।

- पेस्ट को अच्छे से मिलाकर घुटनों पर रोजाना लागएं। 

- इससे कालापन तो दूर हो जायेगा लेकिन घुटनो में हल्दी की वजह से पीलापन आ सकता है।

बेकिंग सोडा असरकारक है 

बेकिंग सोडा असरकारक है 
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बेकिंग सोडा डेड सेल्स को जिन्दा करने का काम करता है। बेकिंग सोडा की मदद से आसानी से कुछ ही समय में अपनी डार्क स्किन को हल्का कर सकते हैं। 

- 1 चमच्च बेकिंग सोडा और एक चमच्च दूध एक साथ लें।

- इन्हें अच्छे से मिला लें।

- घुटने पर अच्छी तरह से मालिश करें।

- हर दूसरे दिन ऐसा करने पर जल्द ही घुटनों से कालेपन को दूर कर सकते हैं।

नारियल पानी का भी कर सकते हैं प्रयोग 

नारियल पानी का भी कर सकते हैं प्रयोग 

नारियल में विटामिन E होता है, त्वचा के लिए नारियल बहुत ही फायदेमंद है। नारियल से घुटनों में नमी पहुँचा कर डेड सेल्स को जीवित किया जा सकता है। 

- 1 चम्मच नारियल का रस और 1 चम्मच अखरोट के पाउडर को मिला लें और अच्छे से पेस्ट बना लें। 

- 2-3 मिनट तक घुटनों में लगाएं और पानी से धो लें। 

- सप्ताह में 3 बार ऐसा करेंगे तो रिजल्ट आपके सामने होगा। 

हाइड्रोजन प्रीऑक्साइड 

हाइड्रोजन प्रीऑक्साइड 

हाइड्रोजन प्री ऑक्साइड तीव्र असर पाने का आसान उपाय है। और इससे डेड सेल्स को हटाने में भी मदद मिलती है। 

-  3% हाइड्रोजन प्रीऑक्साइड चम्मच में निकाल लें। 

-  रुई के माध्यम से हाइड्रोजन प्रीऑक्साइड को घुटनों पर लगाएं। 

-  यदि आपकी स्किन सेंसिटिव है तो हाइड्रोजन प्रीऑक्साइड के साथ पानी भी मिला लें। 

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बादाम का तेल 

बादाम का तेल 

बादाम के तेल में विटामिन E की सबसे अधिक मात्रा होती है। बादाम का तेल घुटनों के कालेपन को आसानी से दूर कर सकता है। 

- 2 चम्मच बादाम का तेल उँगलियों में लेकर घुटनो पर करें। 

- दिन में दो बार बादाम के तेल के इस्तेमाल से जल्दी ही कालेपन में फर्क देखा जा सकता है।

एलोवेरा से मिलती है मदद 

एलोवेरा से मिलती है मदद 

एलोवेरा UV किरणों से बचाता है और त्वचा में निखार लाता है। घुटनों में एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से जल्दी ही कालेपन से निजात पाई जा सकती है।

- एलोवेरा की पत्तियों को तोड़ कर उसमें से जेल निकाल लें। 

- एलोवेरा जेल घुटनों में लगाकर 20 मिनट तक रिलैक्स करें। 

- कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धो लें।

आलू 

आलू 

आलू छोटे-छोटे गहरे धब्बों को मिटाने का कारगर उपाय है।

- आलू को आधा काट कर घुटनों पर रगड़ें।

- रगड़ने के बाद आलू के रस को घुटनों पर कुछ देर के लिए छोड़ दें। 

- दिन में दो बार इस्तेमाल से जल्दी ही अच्छा असर देखा जा सकता है।

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क्या आप भी घुटनों के कालेपन से परेशान हैं?